Livre
La relaxation pour tous / apprendre à se relaxer pour mieux gérer son stress !
- Auteur : Noëlla Jarrousse
- Editeur : Leduc.s éditions Collection : Malin 2017 192 p
Votre travail vous étouffe ? Les tâches domestiques vous submergent ? Votre couple bat de l'aile ? Il est temps de souffler et de vous R-E-L-A-X-E-R. Oui, mais comment, de façon concrète ?
