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Catégorie rythme biologique

Accueil > 1505 biologie > physiologie > psychophysiologie > rythme biologique
folderrythme saisonnier
Synonyme(s)
chronobiologie
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  • rythmes scolaires

10 Documents disponibles dans cette catégorie

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Article de périodique

Comment les rythmes circadiens régulent notre santé

  • Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°922 (décembre 2023) p.72-74
Le point sur le rôle de cycles circadiens sur le corps humain : différents exemples de perturbations de l'horloge biologique ; l'intérêt suscité par la chronobiologie depuis 2017 ; le fonctionnement de l'horloge principale interne dans le cervea[...]
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Article de périodique

Horloges internes : vers une chronomédecine ?

  • Dans le périodique : Inserm le magazine, n°67 (janvier 2026) p. 18-31
  • Auteur : Collectif
Horloges biologiques, le tic-tac qui régit nos vies. Elles sont au coeur de notre santé. A tel point que la science développe une nouvelle discipline : le chronomédecine, calée sur nos rythmes internes. A l'occasion du changement d'heure, nous[...]
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Article de périodique

Horlogoge biologique : quand nos rythmes influent sur notre santé.

  • Dans le périodique : Inserm le magazine, n°48 (décembre 2020) p. 12-13
  • Auteur : Alice Bomboy
Des liens entre les dysfonctionnements de nos rythmes biologiques et certaines maladies métaboliques sont bien établis. Pour mieux saisir les mécanismes à l'oeuvre, des chercheurs auscultent ce qu'il se passe à l'échelle moléculaire, là où nos h[...]
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Article de périodique

Laissons l'enfant vivre au présent !

  • Dans le périodique : Le journal des professionnels de l'Enfance, n°145 (septembre-octobre-novembre 2025) p. 33-35
  • Auteur : Magalie Charrier
La société pousse à une éducation tournée vers l'avenir au détriment du vécu immédiat de l'enfant. Cette pression est souvent reproduite inconsciemment dans les crèches, où l'on impose des comportements d'adultes à des tout-petits qui ne sont pa[...]
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Site web

Au lit ! – C'est quoi la mélatonine ?

  • Editeur : Institut National de la santé et de la recherche médicale (Inserm) 2022
Définition et rôle de la mélatonine, appelée aussi "hormone du sommeil", une molécule de régulation du rythme biologique : les conditions nécessaires à son bon fonctionnement pour s'endormir.
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Site web

Lumière et rythmes

  • Auteur : Claude Gronfier
  • Editeur : Institut National de la santé et de la recherche médicale (Inserm) 2014 1 vidéo : 3 min 51 s
Explication des liens entre lumière et rythmes biologiques, par le chronobiologiste Claude Gronfier : implication de la lumière dans des fonctions non visuelles, rôle de la lumière dans la régulation de l'horloge biologique, définition de l'horl[...]
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Site web

Pourquoi c'est l'heure de dormir ?

    • Nicolas Guillas
    • Dominique Galiana
  • Editeur : Espace des sciences 2019
Point sur l'intérêt de dormir et sur se qui ce passe pendant le sommeil.
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Article de périodique

Pourquoi se couche-t-on souvent trop tard ?

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°153 (avril 2023) p.70-74
Le point sur le comportement de "procrastination de l'heure de sommeil" (bedtime procrastination), attitude d'évitement du sommeil. Définition ; aperçu des principales causes, notamment l'utilisation des écrans ; les différences selon les indivi[...]
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Article de périodique

Quand le cerveau s'endort en classe

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°167 (juillet 2024) p.76-78
Le point sur les mécanismes du "sommeil local" (local sleep), caractérisé par une mise en veille d'une partie du cerveau. L'extinction de certaines parties du cortex et ses conséquences cognitives ; la notion de vagabondage mental (ou "réseau pa[...]
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Site web

Sommeil et métabolisme

  • Auteur : Claude Gronfier
  • Editeur : Institut National de la santé et de la recherche médicale (Inserm) 2014 1 vidéo : 3 min 58 s
Explication des conséquences du manque de sommeil, par le chronobiologiste Claude Gronfier : les fonctions du sommeil, les effets négatifs d'une "dette du sommeil", les perturbations d'hormones comme la ghréline et la mélatonine et les conséquen[...]
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105, chemin de Ker-Stears
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